In deze buitenworkshop gaan we ons spiegelen aan de ons omringende natuur.
Na een korte wandeling naar een mooie plek in het Mastbos gaan we ons al focussend verbinden met iets uit de omgeving, iets wat aan je trekt. Dit kan een bijzondere boom zijn, een plant, kleurrijk insect of open plek. Wat roept het bij je op? Word je ergens door geraakt? Welke ruimte ontstaat er? Is er inspiratie die opkomt of juist verstilling? Wil je verder bewegen of juist langer stilstaan? En hoe voelt het in het gebied van je hart?
Een workshop met veel ruimte: voor tijd, voor je ziel en voor jezelf.
Evelien Kroese is Focustrainer en begeleider, een rol die vorm krijgt in haar praktijk Eigen Bron in Hilversum. Met Focusing als proces heeft zij 12 jaar ervaring. Over Focusing zegt zij: Het is altijd een thuiskomen, net zoals de natuur dat voor mij is. Zintuigen komen tot rust. Dat wat opgeblazen of hard aanvoelt verzacht en er ontstaat opnieuw verbinding: met jezelf en met je omgeving. Levendigheid voelen, en dat met elkaar delen. www.eigen-bron.nl