Training Focus op je innerlijk kompas (Focusing II)
1 februari 2025|10:00 - 14:00
Ben jij dit?
Je hebt de training Focus op je innerlijk kompas (Focusing I) of een vergelijkbare training afgerond. Je focust af en toe zelf of misschien spreek je wel met een Focusmaatje af. Je merkt dat dat je iets brengt én je wilt er wel meer bedreven in raken. Misschien vraag je je wel af wat je verder nog kan doen. Je wilt er wel meer over leren en oefenen.
Of misschien heb je in een (ver) verleden wel meerdere Focusing trainingen gevolgd, maar ben je wat roestig. Wil je graag in een kleine groep de mogelijkheid hebben om te oefenen met focussen én luisteren. Ook dan ben je welkom om aan te sluiten. Wie weet vind je er wel een Focusmaatje.
Als je je eerdere training ergens anders hebt gevolgd, dan vind ik het prettig om voor de start van de training een (online) kennismaking te hebben.
Wat gaan we doen?
Deze training staat in het teken van het verder verdiepen van de innerlijke relatie op de onderwerpen die je in Focusing II al hebt aangeraakt. Hierbij kun je denken aan:
– als er meerdere ietsen zijn, zoals een gevoel over een gevoel;
– de perspectiefwisseling;
– de relatie met een innerlijke delen, zoals een kritisch geluid, jongere jij en het innerlijk kompas.
Daarnaast besteden we uitgebreid aandacht aan het verdiepen van je luistervaardigheden en Presence, ook in het dagelijks leven.
In deze training ga je verder met het zelf leren focussen, waarbij je ook veel leert als luisteraar of observator. Het zal weer een beetje theorie zijn met veel ruimte om te oefenen, te ervaren en uit te wisselen.
Data
De training start bij voldoende aanmeldingen in februari/maart 2025. We zoeken met elkaar naar geschikte data voor de live bijeenkomsten.
De online (oefen)avonden zijn op de 3e woensdag van de maand van 19.30 – 21.00u.
Investering
• De tijdsinvestering voor deze training is ca. 20 contacturen en 1 uur per week voor lezen en/of oefenen (met elkaar).
• De financiële investering voor deze training is €395,-.
Lees meer op mijn website (zie hieronder de link). Heb je vragen of twijfels, stuur me een berichtje via suzanne@suzanneogier.nl.
Je bent welkom!
Lieve groet,
Suzanne